Գաղտնիք չէ, որ գրեթե ցանկացած հիվանդություն կարելի է բուժել ժողովրդական միջոցներով: Ինչ-որ մեկը հավատում է դրան, ոմանք `ոչ, բայց փաստը մնում է փաստ. Եթե ճիշտ բաղադրիչներ ընտրեք, արդյունքը կլինի:
Բայց տատիկի ճանապարհը ոչ միայն կարող է բուժել հիվանդությունները: Շատերն օգտագործում են ժողովրդական միջոցներ ՝ ախորժակը նվազեցնելու և նիհարելու համար: Wantանկանու՞մ եք միանալ նրանց շարքերին, ովքեր արդեն նիհարել են այս մեթոդով: Կարդացեք մեր հոդվածը:
Արդյունավետ ժողովրդական միջոցներ նիհարելու համար ՝ ըմպելիքներ
Նիհարողներից շատերը գիտեն. Որպեսզի արագ նիհարեք և կորցրած կիլոգրամները չստանաք, ամեն օր պետք է խմել մեկուկես-երկու լիտր մաքուր ջուր: Այսպիսով, դուք կհեռացնեք տոքսինները մարմնից, կմաքրեք մարսողական տրակտը և կարագացնեք նյութափոխանակության գործընթացները: Բացի այդ, ախորժակը կնվազի, իսկ ավելցուկային հեղուկն ավելի արագ դուրս կգա: Ընդհանրապես, օգուտ և օգուտից բացի ոչինչ:
Իհարկե, ոչ մի այլ խմիչք չի կարող ջրի հետ մրցել առողջության համար օգտակար հատկությունների տեսանկյունից: Բայց նրանցից շատերը աշխատում են ոչ պակաս արդյունավետ ՝ ավելորդ կիլոգրամներից ազատվելու համար: Ահա ամենաարդյունավետ 10 լավագույն տարբերակները.
- Կեչու հյութ- ուժեղացնում է նյութափոխանակության գործընթացները, ունի մեղմ միզամուղ և լուծողական ազդեցություն: Խմեք հավաքելուց անմիջապես հետո `մեկ ամսվա ընթացքում օրական գդալով խմեք: Եվ արդյունքը չի ուշանա. Ավելորդ հեղուկը դուրս կգա մարմնից, աղիները կմաքրվեն, և ավելորդ ճարպը կլուծվի ընդմիշտ:
- Քիսել վարսակից- հեռացնում է տոքսինները, նորացնում արյունը, բարելավում է մաշկի, մազերի և եղունգների վիճակը, արդյունավետորեն մաքրում է աղիները: Բացի այդ, այն պարունակում է շատ վիտամիններ, հատկապես անհրաժեշտ է սահմանափակ սննդակարգով: Նման ժելեի պատրաստումը պարզ է. Մեկ ամանի մեջ անհրաժեշտ է խառնել մի բուռ վարսակի ալյուր, նույն քանակությամբ սալորաչիր և քերած ճակնդեղ: Դրանից հետո լցնել երկու լիտր եռացող ջուր և եփել 15 րոպե: Նիհարելու ամենաարդյունավետ ժողովրդական միջոցը պատրաստ է: Մի օր բաժակ խմեք քնելուց մոտ մեկ ժամ առաջ:
- Չիչխանի կեղեւի թուրմ- մաքրում է մարմինը, ունի լուծողական ազդեցություն, ուժեղացնում է հաստ աղիքի peristalsis: Բացի այդ, այն ունի յուրահատուկ հատկություն ՝ օգնում է արագ նիհարել ՝ առանց ներքին օրգանների լորձաթաղանթները գրգռելու:
- ՉիչխանՓայտե բույս է, որը բոլորին ծանոթ է մանկությունից: Մենք դա անվանեցինք «գայլի հատապտուղներ»: Բայց հարկավոր չէ հենց հատապտուղներն ուտել, հատկապես եթե դեռ վախենում եք դրանցից : ), - արգանակի համար պահանջվում է միայն կեղև: Աղացրեք այն, 150 մլ եռացրած ջուր լցրեք ստացված փոշու թեյի գդալով և թողեք մոտ կես ժամ: Խմեք քնելուց առաջ ամեն օր մի ամբողջ ամիս: Չիչխանի կեղեւի վրա թուրմը իդեալական է նրանց համար, ովքեր ցանկանում են արագ նիհարել ժողովրդական միջոցներով:
- Ինֆուզիոն լինդենի և բալի տերևների վրա- օգնում է մաքրել մարսողական տրակտը, ինչը նպաստում է քաշի կորստին: Թուրմը պատրաստելը պարզ է. Հարկավոր է վերցնել Սուրբ Հովհաննեսի գինու մի մասը, նույն քանակությամբ բալի տերևներ և կաթնատառ կերակուր, գումարած երկու կտոր լինդենի ծաղիկներ: Միավորել ամեն ինչ և առանձնացնել խառնուրդի մեկ ճաշի գդալ ընդհանուր զանգվածից: Լցնել մի բաժակ եռացող ջրով և թողնել ամբողջ գիշեր: Վերցրեք բաժակի մեկ երրորդը օրական երեք անգամ, նախընտրելի է ուտելուց երեսուն րոպե անց:
- Սուրբ Հովհաննեսի զավակի ըմպելիք- մաքրում է աղիները, խթանում նյութափոխանակությունը և նվազեցնում ախորժակը: Այն պատրաստվում է հետևյալ կերպ. Վերցրեք 40 գրամ Սուրբ Հովհաննեսի գինին և խառնեք 20 գրամ Cystoseira մորուքավոր ջրիմուռներով: Լրացրեք ջրով (կես լիտրը բավարար է), եփեք ցածր ջերմության վրա մոտ կես ժամ, ապա հանեք կրակից և թողեք մեկ ժամ: Երբ ինֆուզիոն պատրաստ է, քամեք այն: Սպառեք օրական երեք անգամ 200 միլիլիտր ուտելուց 30 րոպե առաջ: Եթե դուք նիհարելու ժողովրդական միջոցներով ախորժակը նվազեցնելու միջոց եք փնտրում, ապա ձեզ հարկավոր է Սուրբ Հովհաննեսի գինու թուրմ:
- Ռոուանի թեյ- ունի ճարպի այրման ազդեցություն: Խոհարարությունը նույնքան հեշտ է, որքան տանձը խփելը. Կարմիր գորշ պտուղների մի ճաշի գդալ պետք է եփել կես լիտր եռացող ջրի մեջ: Մի փոքր պնդեք և խմեք օրվա ցանկացած ժամին սովորական թեյի փոխարեն:
- Կոճապղպեղի թեյնաեւ տանը նիհարելու ամենաարդյունավետ ժողովրդական միջոցների ցուցակում: Այս կախարդական էլիքսիրը պատրաստելու համար կտրեք կոճապղպեղի արմատից երեք սանտիմետր կտոր, պատշաճորեն մանրացրեք և լցրեք մեկ լիտր եռացող ջրով: Մի բաժակ խմեք ցանկացած պահի, բայց օրական առնվազն երեք անգամ:
- Կաղամբի հյութ- կատարելապես մաքրում է մարմինը և կանխում ածխաջրերի ճարպերի վերափոխումը, ինչպես նաև կարգավորում է նյութափոխանակության գործընթացները: Առաջին անգամ անհրաժեշտ է այն խմել դատարկ ստամոքսի վրա, մնացած ժամանակը `նախաճաշի, ճաշի և ընթրիքի արանքում: Դուք պետք է օրական օգտագործեք երկու կամ երեք բաժակ այս հյութից: Եթե մաքուր կաղամբի հյութը լավ համ չունի, ապա խառնեք այն կիտրոնի, ճակնդեղի կամ գազարի հյութի հետ:
Քաշի կորստի մեկ այլ իսկապես ժողովրդական միջոց է լոգանքը: Գնացեք գոլորշու սենյակ պատրաստի ՝ ռոուանի կամ կոճապղպեղի թեյով, և կիլոգրամները բառացիորեն կհալվեն մեր աչքի առաջ:
Տանը նիհարելու ժողովրդական միջոցներ. Սնուցում
Ինֆուզիոն, իհարկե, լավ է, բայց միայն դրանցով լի չեք լինի: Ուրեմն ինչու՞ ուտեստը չկարգավորել «ժողովրդական ձևով»: Ավելին, այստեղ կան նաև տատիկի մի քանի ապացուցված մեթոդներ:
Առաջինը հնդկացորենի դիետան է: Չնայած այն հանգամանքին, որ այս մեթոդը հիմա շատ տարածված է, այն ամենևին էլ նոր չէ. Նույնիսկ ծոմապահության ժամանակ նույնիսկ Տիբեթի վանականներն էին «նստում» հնդկացորենի վրա: Արդյո՞ք դա ժողովրդական մեթոդ չէ:
Դրա էությունը շիլայի ճիշտ պատրաստման մեջ է: Հնդկացորենը պետք չէ եփել. Շիլան պարզապես լցվում է եռացող ջրով և ներծծվում ամբողջ գիշեր: Առավոտյան շիլան կարելի է մի փոքր տաքացնել, բայց խստիվ արգելվում է ավելացնել շաքար կամ աղ: Կերեք ցանկացած ժամանակ, երբ սոված եք զգում: Միեւնույն ժամանակ, դուք կարող եք միայն ջուր խմել:
Հնդկացորենի դիետայի առավելագույն տևողությունը մեկ շաբաթ է:
Ուշադիր եղեք. Ուտելու այս եղանակը հարմար չէ հղի կանանց կամ աղիների խնդիրներ ունեցողներին:
Երկրորդ ճանապարհը `ավելի շատ գարի ուտելն է: Դա կարող է լինել շիլայի տեսքով, կարող է լինել ապուրի մեջ: Գարիի առավելությունն այն է, որ այն մի քանի անգամ այտուցվում է ստամոքսում, դրանով իսկ լիության զգացում առաջացնելով: Բայց մարմինը պատշաճ կերպով չի ներծծվում, ուստի այն դուրս է գալիս գրեթե ամբողջությամբ ՝ իր հետ տանելով տարատեսակ տոքսիններ և տոքսիններ: Ընդհանուր առմամբ, եւս մեկ հիանալի տարբերակ նրանց համար, ովքեր փնտրում են, թե ինչպես նիհարել ՝ օգտագործելով ժողովրդական միջոցները:
Նիհարելու տատիկի երրորդ ճանապարհը թեփ ուտելն է: Մեր նախնիները գիտեին կոպիտ մանրաթելի կախարդական հատկությունների մասին: Փաստն այն է, որ թեփը կատարելապես բավարարում է սովը, նվազեցնում է ճաշի ընդհանուր կալորիականությունը, պարունակում է շատ մանրաթելեր, վիտամիններ և այլ օգտակար նյութեր:
Մեկ այլ համեղ և առողջ նախուտեստ, որը պատրաստվում է ժողովրդական բաղադրատոմսի համաձայն, կտավատի ժելե է կտավատի սերմերով: Պատրաստումը պարզ է. Ցանկացած հատապտուղներից եփեք բնական առանց շաքարի ժելե և առանց հովացման խառնեք կտավատի սերմերի հետ: Մի փոքր թողեք, որ սերմերը ուռչեն, հետո սառը և խմեք հաճույքով: Սնունդը շատ հագեցնող և խելահեղ առողջարար է:
Եվ այսօրվա վերջին հուշումը բոլոր համեմունքներին ավելի շատ համեմունքներ և խոտաբույսեր ավելացնելն է, որոնք օգնում են այրել կալորիաները: Օրինակ ՝ քրքում, կոճապղպեղ կամ խնկունի: Բայց հիշեք. Դրանք մի փոքր ավելացնում են ձեր ախորժակը, այնպես որ զգույշ եղեք, թե ինչ եք ուտում: Եթե ամեն ինչ ճիշտ եք անում, անպայման համեմունքները կօգնեն ձեզ այրել ավելորդությունը, չնայած ոչ շատ արագ, բայց հաստատ:
Մենք ձեզ պատմեցինք, թե ինչպես արագ նիհարել տանը, օգտագործելով ժողովրդական միջոցները: Trիշտ է, սա առկա բաղադրատոմսերի ամբողջական ցուցակ չէ: Բայց բավական է սկսել: Ընտրեք համտեսելու տարբերակը և առաջ դեպի բարակ կազմվածք: